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据说，牙齿影响一个人40%的颜值
但是，一说起牙齿矫正
很多人在牙齿矫正前都会有担心和疑惑
比如：戴着牙套要怎么吃饭呢？
刚戴上牙套，牙齿受外力作用
会有一周或者一周以上的牙齿疼痛不适
吃饭酸胀发软，不要担心，是正常现象
这时需要一个适应的过程
可以进食较软、易咀嚼的食物
整个治疗过程中，不要“啃”东西
想吃苹果、桃等食物
可以削成小块后食用
还要避免吃过粘、过硬的食物
如:面包干、硬糖、牛肉干、小核桃等
这些食物易引起托槽的脱落和损坏
还容易引起弓丝变形
也要注意过冷过热的食物
会对粘结剂有影响
并且要改正咬铅笔、指甲等不良习惯
它们也常引起托槽的脱落和损坏
对于吃货来说
隐形牙套是最给力的，不仅美观
而且吃再多东西都不怕
吃饭时再也不怕食物卡到弓丝、托槽了
佩戴隐形矫正器可以喝大部分饮料
但不要经常喝含糖或碳酸饮料，容易蛀牙
在治疗过程中不管是托槽牙套
还是隐形牙套都要注意口腔卫生
尤其是托槽牙套每次进食后都需要刷牙
这样才能将在托槽内囤积的食物残渣
清理干净避免引起蛀牙或者牙龈炎
矫正期间最好能随身带着牙刷牙膏
建议矫正期间使用专用牙刷
不仅会减少托槽清洁时问题的发生
还会避免很多不便
可以用牙缝刷辅助清洁牙间隙
达到彻底清洁牙齿的目的
牙缝刷有不同的大小尺寸
细的可以穿过牙缝清洁牙齿间的空隙
粗的可以刷到一些牙齿表面的死角
还应该配合使用专业的正畸牙线
清洁每一个牙缝
或者直接使用冲牙器来清理牙缝
可以将牙齿上的大块菜渣先冲掉
有利于后续刷牙
但这不能取代牙刷、牙缝刷的作用
当然，矫正期间还应该保持
一年或半年洗一次牙
正畸治疗期间要及时复诊
否则会导致矫治时间延长、疗效欠佳
如果牙套装置脱落，要尽快与医生联系
确定是否需要提前复诊
如果在矫正过程中口腔清洁不到位
矫正器周围、牙颈部、牙齿邻面
很容易堆积食物残渣
久而久之，就会有口臭
更严重的是拆除矫治器后
会导致牙釉质脱矿变成白垩[è]色
造成龋斑，刷也刷不干净
造成不可逆的牙齿损伤
还会患上牙龈炎，甚至牙周炎、牙龈萎缩
会形成无法恢复的黑三角
所以一定要重视日常的口腔卫生维护呦！
当然大家最关心的还是价格
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